Du hast Deine Rückbildung abgeschlossen und möchtest (wieder) richtig fit werden? Dann starte am Dienstag, 19.10.2021 mit unserem Mama Workout – Ganzkörpertraining! Dieser sanfte, 10-wöchige Präventionskurs verbessert gezielt Deine Rumpf- & Beckenbodenmuskulatur und sorgt für eine verbesserte Haltung und Fitness im Baby-Alltag.
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